健康饮食助理

स्वास्थ्यवर्धक आहार सहायक का उद्देश्य आपको एक संतुलित आहार बनाए रखने और अपने समग्र स्वास्थ्य लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करना है। यह आपके दैनिक पोषण के सेवन को ट्रैक करने के लिए एक व्यापक मंच प्रदान करता है, जिससे आप कैलोरी की निगरानी कर सकते हैं, पोषक तत्वों की सामग्री का विश्लेषण कर सकते हैं और अपने आहार की आदतों में अंतर्दृष्टि प्राप्त कर सकते हैं ताकि एक स्वस्थ आहार सुनिश्चित किया जा सके।

हजारों खाद्य वस्तुओं के लिए अंतर्निहित डेटा के साथ, यह कैलोरी और पोषक तत्वों की ट्रैकिंग को सरल बनाता है और आपको खाद्य विकल्पों के बारे में सूचित निर्णय लेने में सक्षम करता है। यह कैलोरी उपभोग को नियंत्रित करने और स्वस्थ खाने की आदतों को प्रोत्साहित करने के लिए व्यक्तिगत भोजन योजनाएं तैयार करने का विकल्प प्रदान करता है। यह ऐप व्यावहारिक आहार प्रबंधन साधनों के साथ स्वस्थ खानपान को आपके जीवन शैली में एकीकृत करना आसान बनाता है।

स्वास्थ्यवर्धक आहार सहायक में स्वास्थ्य जांच उपकरणों की एक विविध सीमा भी शामिल है, जैसे वसा जलाने हेतु हृदय गति की निगरानी, बीएमआई और बीएमआर की गणना और स्वस्थ वजन का आकलन। ये विशेषताएं इसे पोषण और फिटनेस दोनों के लिए एक मूल्यवान उपकरण बनाती हैं। स्वास्थ्यवर्धक आहार सहायक डाउनलोड करें और स्वस्थ जीवनशैली की ओर एक कदम बढ़ाएं।